Feel yourself // Workout
“ Ich biete ein Workout an, in dem es um das erspüren der eigenen Kraft geht. Das Programm dauert 45 Minuten und setzt sich zusammen aus Bewegungen, die die Haltung stärken und dazu beitragen, dass der Körper gekräftigt und trotzdem entspannt wird.“ ( Nori Blume )
Die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt auf 6 Personen. Bitte bringt lockere Kleidung und wenn möglich auch eine Sport – / Yogamatte mit. Nori und wir freuen uns auf euch!
Bibliothek / Mediathek geöffnet ab 16:30 Uhr
Veranstaltungsbeginn 19:00 Uhr
lilacpopde.wordpress.com 